Народные лекарственные рецепты
Приветствую Вас Гость | RSS
Навигация по сайту
Интересные материалы
Лечение бронхита народными средствами
Артроз лечение народными средствами в домашних условиях
Себорея что это такое
Свищ прямой кишки
Сухость рук трещины причины
Заболевание поджелудочной железы
Как вылечить пяточную шпору
Как быстро вылечить ангину
Как лечить остеопороз у женщин
Псориаз чем лечить
Статистика

Главная » 2016 » Январь » 2 » Почему ноги сводит судорогой причины и лечение
18:18
Почему ноги сводит судорогой причины и лечение

Cудороги икроножных мышц ночью причины. И так, почему ногу сводит судорогой ночью? Чаще

Судороги ног могут возникать в любом возрасте, но чаще всего они досаждают людям среднего и старшего возраста. Самыми серьезными причинами судорог могут быть скрытые травмы, воспалительные процессы, диабет, поражение щитовидной железы, неврологическиеи иные заболевания. При подозрении на данные недуги необходимо пройти обследование у таких врачей, как невролог, флеболог и эндокринолог. В результате лечения основной болезни, судороги, как правило, проходят.

Провоцируют появление ночных судорог плоскостопие, варикозное расширение вен, стрессы, чрезмерные напряжение мышц, например, во время занятий спортом. Еще одной причиной судорог является сильное переохлаждение, когда мышцы ног сводит в ледяной воде или на морозе.

Но чаще всего возникновение ночных судорог обусловлено дефицитом в организме магния, участвующего в передаче нервных импульсов мышечным клеткам, а также кальция, который

является физиологическим партнером магния. Витамин D замыкает троицу борцов с судорогами. Он необходим для усвоения кальция имагния. Нехватка этих минеральных веществ усугубляется еще и тем, что существует немало факторов, способствующих их потере. В любом случае, если это регулярно повторяется лучше, всё-таки, сходить в больницу.

Почему ноги сводит судорогой?

Судорогой называют мышечные сокращения, происходящие помимо влияния воли. И лучшего определения для судорог просто не найти. Они в наше время – не редкость. Так как среди факторов, вызывающих непроизвольное сокращение мышц ног, это недостаточная физическая активность. Недостаточная физическая активность – эти три слова передают нарастающую, влекущую за собой множество недугов, проблему человечества. Среди основных видов судорог, выделяют тонические и клонические. Тоническая судорога – это когда мышца помимо воли сокращается и остается в таком состоянии длительное время. Клоническая, же, наоборот, – сокращает мышцу и тут же расслабляет, чтобы затем снова произвести сокращение.

Судорога может свидетельствовать о разных потребностях организма. Например, в виде тонической, организм вполне может заявить о том, что ему срочно нужен кальций, магний или калий. Также, возможно, требуется витамин Д. Главное – не паниковать и прислушиваться к своему организму.

Судороги в ногах - основные причины

1. Провокатором судорог может стать высокая температура. В таком случае, их называют гипертермическими. Они могут возникнуть при заболеваниях, вызывающих повышение температуры, либо при перегреве тела.

2. Непроизвольные сокращения и сведение мышц в области пальцев ног, также могут быть вызваны их перенапряжением. Например, при длительном нахождении в одном, не слишком удобном для тела, положении. Также они могут быть профессионального характера: у швеи, у музыканта и др.

3. Иногда бывают случаи, когда головной мозг подвергается раздражению. Происходит это в результате зарождающегося инсульта, или наоборот, в реабилитационный период. Также при инфекционном заболевании, дополнительно воздействующем на нервную систему (например: грипп). Или просто в следствие чрезмерного употребления алкоголя, вызвавшего интоксикацию. При раздражении мозга, судороги могут возникать в разных частях тела. Если вы заподозрили такие судороги – срочно сообщите об этом доктору.

4. Возникновение непроизвольных локализованных сокращений может провоцировать кислородная недостаточность, обусловленная нарушением работы сосудов в конечности. Кислородная недостаточность также называется гипоксией.

5. Состояния низкого уровня сахара в крови, который наблюдается у страдающих от сахарного диабета людей, может спровоцировать судороги.

6. Также причиной судорог по ночам, может стать остеохондроз хребта. Этот серьезный разлад работы позвоночника приводит к затрудненному функционированию всего организма, и, конечно, временами вызывает судорогу.

7. Однако, без видимых причин, судороги зачастую – это явление одноразовое, вызванное конкретными условиями внешней среды. Стресс, переохлаждение, переутомление вследствие физических нагрузок и др. Теперь, вы знаете почему сводят ноги судорогой. Мы рекомендуем заниматься побольше физкультурой, благодаря ей вы решите множеством проблем со здоровьем.

Судороги в ногах: причины

Судорогой сводит обычно конечности, причем нижние чаще. Если Вы ощущаете легкое покалывание в области мышц нижней конечности и не можете пошевелить ногой значит это судорога.

Первые три причины это наиболее распространенные причины судорог ног у здоровых людей. Бывает, что судороги возникают в связи с отклонениями в здоровье. К таким причинам относят варикозное расширение вен, которым часто страдают женщины постарше. При варикозе возникают отеки ног, видны выделяющиеся синие вены, тяжесть в ногах, быстрая усталость ног.

Варикоз и предшествующую ему венозную недостаточность врачи связывают с нехваткой в организме кальция и калия. Кроме того, данные заболевания возникают и при недостатке белковой пищи.

Сначала проверьте, не возникают ли у Вас судороги от переохлаждения, от ношения неудобной обуви или во время длительного сидения. Если да, то устраните по возможности эти причины.

Если у Вас есть подозрения на заболевания ног, обязательно обратитесь к врачу. Обследуйтесь! Вам необходимо пройти хирурга, невропатолога и эндокринолога, сдать назначенные врачом анализы (в частности, кровь на электролиты: кальций, калий, магний).

Ногу свело: как проявляются судороги

Чтобы испытать всю полноту судорожных ощущений, необязательно купаться в ледяной воде или до изнеможения заниматься спортом. Судороги могут начаться без явных причин: потянулись в кровати после ночного сна, неловко повернули ногу и тут Пальцы будто разводит в разные стороны, стопа превращается в этакий веер. Проходит несколько минут, и, кажется, боль отступила. Но стоит случайно пошевелить ногой приступ начинается с новой силой. Похожие и даже более неприятные ощущения человек испытывает, когда сводит икроножную мышцу.

Судорогу провоцируют непроизвольные сокращения мышц, вызванные сильным напряжением. Иначе говоря, мышца резко сократилась, а самостоятельно расслабиться не смогла.

Причины судорог – Почему сводит мышцы

Внезапное непроизвольное болезненное сокращение мышц, которое длится от нескольких секунд до нескольких минут называется судорогами .

Судороги, не связанные с каким либо заболеванием, считаются доброкачественными и могут возникнуть у любого здорового человека.

Судороги могут появиться после непривычно больших нагрузок на мышцы, могут появиться и у тренированных спортсменов. Чаще они появляются во время сна, и чаще всего в ногах. Руки сводит судорогой крайне редко. Почему сводит ноги судорогой? Связано это с тем, что икроножная мышца несет наибольшую нагрузку.

При поражении щитовидной железы и диабете могут наблюдаться дрожание конечностей, при которых нередко сводит судорогой руки и ноги.

Причины судорог:

1. Избыточное потоотделение, часто это происходит в жаркую погоду, с потом выделяются из организма много микроэлементов.

2. Причиной судорог может стать прием некоторых лекарств и препаратов, особенно обладающих мочегонным действием.

3. Избыточное потребление соли.

4. Иногда сводит ноги судорогой после переохлаждения.

5. Авитаминоз, недостаток некоторых витамин и микроэлементов в организме.

6. Причиной судорог может быть заболевание нервов – полинейропатия

7. Некоторые хронические заболевания, в особенности сахарный диабет, почечная недостаточность.

8. Злоупотребление алкоголем.

9. Причиной может быть радикулит, при котором межпозвонковая грыжа сдавливает нервные корешки или сосуды, питающие нерв.

Что делать, если ноги сводит судорогой?

Если свело ногу, то надо помассировать ее, хорошенько растереть мышцы, встать, походить. Если судороги мышц беспокоят ночью, то лучше спать в теплых носках или гольфах. Для снятия боли использовать любую «жгучую» мазь, например финалгон.

Если ноги сводит судорогой 1-2 раза в месяц, в этом нет ничего страшного. Если чаще, надо обратиться к врачу, чтобы уточнить причину судорог.

При частых спазмах и болях в икроножных мышцах назначают финлепсин, клонозепам, а так же витаминно-минеральные комплексы.

Народные средства против судорог ног

1. Лимонный сок – смазывать подошвы перед сном лимонным соком и дать высохнуть, не вытирая. Если судороги уже начались, то нет ничего лучше, чем массаж спазмированной мышцы куском пробкового дерева или пробкой от бутылки вина или стеклянного термоса

2. Водка с маслом. Смешать подсолнечное нерафинированное масло с водкой в соотношении 1:1, хорошо взболтать перед применением. Растирать этой смесью ноги каждый вечер. Уже после 2-3 применений виден результат.

Если народны средства не помогли, надо идти к врачу и с ним искать причины, почему сводит ноги судорогой. Проверить позвоночник, щитовидную железу, уровень сахара, исключить другие заболевания, которые могут быть причиной судорог.

Источники: otvet.mail.ru, overhealth.ru, ladyspecial.ru, www.sibmedport.ru, lechim-sosudi.ru

Просмотров: 148
Всего комментариев: 0
avatar
Вход на сайт
Поиск
Календарь
«  Январь 2016  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Архив записей